AJNA

Durante varios años de mi vida, transité una relación conflictiva con la comida y, en especial, con mi propio cuerpo. Esos años fueron muy incómodos para mí y nunca dejé de buscar la manera de trascender esa situación. Un día me topé con la Alimentación Intuitiva, lo que potenció el proceso de autoconocimiento que hacía tiempo había comenzado y, a su vez, fue el gran catalizador para entender lo que hoy sé: cada persona debe ser autoridad de su propia alimentación y, para lograrlo, es fundamental que reconozcamos y conectemos con la sabiduría que reside en nuestro cuerpo. Aprendiendo, a su vez, a gestionar nuestro mundo emocional y ser conscientes de nuestro diálogo interno ya que somos las creadoras de nuestra propia historia.

Una de las cosas más valiosas que aprendí y hago todos los días de mi vida es cuidar y ser consciente de cómo me hablo a mí misma. Creo fielmente que esa es la base a partir de la cual podemos construir cualquier cosa, incluso la vida que queremos.

Deseo y decreto que más y más mujeres se liberen de la mentalidad de restricción y mecanicista de la comida, de la obsesión por el cuerpo y el peso, de la culpa y del castigo y reclamen la autoridad de su alimentación, de su cuerpo y de su paz mental y emocional.

Mi propósito con AJNA no es solo que sanes tu relación con la comida y con tu cuerpo, sino también que co-creemos, juntas, una red de Mujeres Libres y Soberanas que se sostienen unas a otras y que iluminan el camino a otras mujeres recordándoles que sí se puede, que es posible sanar. Que no solo es posible, sino que es nuestro derecho y poder más grande amarnos y cuidarnos a nosotras mismas.